Групповые программы: фитнес программы

ельный и главное заинтересованный в результате (не в «наработке количества занятий»). С ним я не только уже вижу результаты, но и узнала много полезной информации.
Бассейн небольшой, но очень хороший- вода приятная, комфортной температуры, гидромассаж, да и просто красивый) После него в кайф прогреться в сауне и хаммам, для любителей закалки есть купель с холодной водой.
Раньше часто ходила на групповые занятия, очень удобно, потому что можно побывать абсолютно везде и понять что по душе.
Подрастёт сын, буду водить его в детские группы занятий.
В общем впечатления абсолютно позитивные, рада что вновь сюда вернулась!!)

из них). Рекомендую)

обилась, будут ли проводится эти занятия, хотя в расписании они были напечатаны. У меня брали телефон, мне давали телефон ответственного за групповые занятия, но с начала июля и до 15 августа так ничего и не прояснилось. Последний раз спросила о занятиях в отделе продаж 15 августа, на что девушка ответила, но еще же только август))))) Я не до конца поняла, это шутка или девушки не понимают, что с 01 сентября дети в школу идут, и никак не смогут посещать доп. занятие, стоявшее по расписанию в 10—11 утра, и, с началом учебного года смысл в нем отпадает. Склоняюсь к версии, что им просто глубоко наплевать на клиентов и вникать в смысл того, что вы там говорите, никто не собирается. Недоумение вызывает и то, что каждую неделю в расписании печатали-таки это несуществующее занятие. В помещении бассейна пол всегда настолько мокрый, (похоже, неправильно сконструирован уклон, либо стоки) что я несколько раз подскальзывалась и только чудом удерживала равновесие. Пока не скажешь дежурному тренеру, это если он есть, очень часто в бассейне сотрудников фитнес-центра нет, чтобы позвал уборщика вытереть пол, так и будете ходить с риском упасть и разбить себе что-нибудь (не дай бог). В усилиях, направленных на то, чтобы отбить у клиентов желание посещать Миллениум руководители и сотрудники сплотились еще сильнее в предверии Нового Года. 17.12, после работы, примерно в 19—40 я пришла с дочкой в бассейн. На входе меня, улыбаясь, предупредили, что в договоре у меня написано, что ребенок обязан покинуть фитнес-центр до 21 часа. Может и написано, я честно говоря, не помню, в выходные перечитаю договор. Без 20 минут 21 час мы с дочкой вышли из бассейна, но ВСЕ душевые были заняты. Мы ждали минут 15, мерзли, пока освободиться душ. В итоге вышли примерно в 21—20. На ресепшн мне заявили, что я должна оплатить штраф 2 000 рублей, за то, что я опоздала и мой ребенок вышел позже 21 часа. Я была в шоке. Я должна оплатить ШТРАФ ЗА ТО, ЧТО ВСЕ ДУШЕВЫЕ ЗАНЯТЫ и мы с ребенком мерзли 15 минут в мокрых купальниках. Девушки пожали плечами, и сказали, а что мы можем сделать. Регулируйте поток клиентов, например. А как? Я плачу деньги за абонемент и должна еще думать, как им регулировать поток людей. В отделе продаж в итоге штраф с меня сняли, но настроение и отдых был испорчен. У ребенка стресс от всей этой истории со штрафами и занятыми душами. Я хочу спросить руководство Миллениума, вы зачем устроили такой маразм в вашем итак недотягивающем до заявленного уровня фитнес-центре? Для чего вам нужно, чтобы ребенок вышел в 21 час, а не в 21—15 или в 22, например. И родители работают до вечера, и толпа в душе создается, я уже молчу про негатив, который вызывает этот нелепый штраф. Чего вы хотите добиться?

й зал большой и просторный, также заметила, что в зале свежо и прохладно. Гуманные цены и доброжелательный персонал — это лучший зал по моему небольшому))), но все таки опыту))). Кстати, очень чисто в клубе. Всем рекомендую!

тренажерный зал, бассейн, разного рода групповые занятия и т.д. Сауна, хамам, буфет — это тоже есть. Большой плюс за полотенца, фены, весы, для кого-то может показаться это мелочью, но именно с них все и начинается))) Всегда везде все чисто, светло, приятная музыка, в общем шикарная атмосфера!
Сразу же прошла фитнес-тест, доктору Ольге отдельный поклон — очень доброжелательная женщина. Сняли мерки, прописали рекомендации к тренировкам, сразу почувствовалось желание помочь, а не навредить!
Далее началось самое интересное — мое преображение! Я сразу знала, что иду в тренажерный зал и так как я новичок, то было принято решение купить персональные тренировки. Не пожалела ни разу, спасибо большое моему тренеру Подобеду Илье! Очень внимательный, знает и любит свою работу, учитывает все нюансы твоего организма, настраивает питание и просто заряжает позитивными эмоциями!
Еще хотелось отметить достаточно большой тренажерный зал, радуют панорамные окна))) Тренажеры новые, рассчитаны на все группы мышц. Пишу отзыв, а сама прибываю в восторге от того, что в этом прекрасном месте я занимаюсь)))
Я бы даже назвала это семейным спортивным центром, так как наблюдаю людей разного возраста и это очень радует, в общем каждый человек найдет здесь занятие по душе!!!
Огромное спасибо! Всем советую!

а это одно, а дальше что? Туфли, телефоны пойдут?))
2. Подошла к инструктору тренажерного зала — попросила показать тренажеры для спины!
Инструктор Настя — невысокая девушка с прокуренным голосом, показала мне тренажёр на котором я только что занималась, и она могла это видеть, затем внимательно осмотрела меня со всех сторон, пощупала спину зачем-то — прямо врач!))) и сказала что у меня все в порядке и сколиоза она даже не видит — я сказала ей, что у меня было смещение позвоночника и сколиоз есть, она сразу же оправилась — да да да вижу сколиоз с правой стороны. Вообщем дальше она пыталась мне показать какие-то упражнения без тренажеров. Честно говоря я и без неё это знаю и регулярно занимаюсь йогой. Был чётко поставленный вопрос — покажите тренажёры на такую-то группу мышц. Кстати прокуренная Настя попыталась мне даже хамить, мол чего я не соглашаюсь на ее упражнения а тренажёры это вообще ерунда и понты! Настя сказала дословно : «вам нужны тренажёры? Вам нужен просто фан!» Учитывая что мы находимся в тренажёрном зале!!!
Кратко не проучилось…
Вообщем, господа, делайте выводы!

момент занимаются в детском клубе. Большой выбор групповых программ. Главная особенность фитнес центра: для него выделено отдельное здание и поэтому здесь большая площадь тренажерного зала. Вдобавок, каждый тренажер дублируется, поэтому не приходиться ждать в очереди, чтобы позаниматься. Тренажеры особенно стоит выделить, они здесь профессиональные, можно нехило прокачать мышцы, даже без особых нагрузок, а беговые дорожки оборудованы дисплеями, что позволяет смотреть ролики с ютюб, и бег не кажется таким утомительным. Можно воспользоваться услугами личного тренера, цены вполне адекватные. Внизу центра расположен бассейн. После тренировки приятно сходить поплавать или просто релакснуть в джакузи, погреться в сауне. Миллениум оставляет положительные эмоции, очень хорошая инфраструктура, всегда чисто, в целом приятно проводить свои выходные.

ания с различными гидромассажами и групповых программ.Так же есть баня и хамам,что очень прекрасно для релаксирующих процедур после трудного рабочего дня и занятий в тренажерном зале.Во общем хочу подвести итоги:Достойный клуб,с радушным и приветливым персоналом,всегда чистый и ухоженный,новые и доступные тренажеры для всех возрастных категорий,всегда работающие беговые дорожки)))И самое главное приятное время препровождения.Рекомендую!!!

с большой буквы! Научилась плавать за 10 персональных тренировок! В общем говорить о Клубе можно долго и много хорошего, но пожалуй, я просто посоветую его вам, тем кто сомневается и думает! Не пожалеете!

я ушла в ilovefitness.
Ребят, если к вам ходит вся семья, это совсем не значит, что кто-то не сможет уйти. Надо быть гибче и лояльнее к постоянным клиентам.

м по моему не мешает и жаль, что не работает водяной водопад. Бывало придёшь, а хамам не работает-огорчает… «Народ, а вообще не советую приходить в этот клуб, а то вы придёте и будем толкаться на тренажёрах и в бассейне как сельди в банке плавать» Пожелания: когда в бассейне с детьми занимается по моему Люба Порываева, она так громко отдаёт команды, что бабушки, плавающие в бассейне аж вздрагивают(сам видел),не дай бог инфаркт…А вообще всё классно и прекрасно…

ов более чем достаточно, очень разнообразные и современные, очень мне понравились тренажёры для растяжки, такие я ещё не видела прежде. У меня был курс занятий с личным тренером, могу смело его рекомендовать всем — Сергей Кузьмин, сначала хотела взять тренера женщину, но слава богу так сложилось, что попала к нему, профессионал, знающий своё дело. В центре очень чисто, все блестит, все новое. Вода в кулерах по всему центру, единственное нужно взять с собой бутылку, стаканчиков нет (забота об окружающей среде, что похвально). В центре есть кафе, детская комната.
Минусы: честно говоря, пока не к чему придраться, разве что девочки на ресепшн могли бы быть поприветливее, а так все отлично.

ает время проведённое в Вашем фитнес клубе. Спасибо за то что Вы есть!

л ходить очень приятно, он светлый, новенький, там не бывает много людей. Многие тренажеры дублируются. Есть зоны для разминки и самостоятельной тренировки. И он будто разделен на 2 части. В одной части зала есть свободные веса и там больше мужчин, в другой — больше тренажеры для ягодиц. Получается, что мужчины чаще находятся в первой части, а женщины — во второй.

В зале есть: куллер с водой, влажные салфетки, фитбол, гантельки, утяжелители, коврики и прочие вспомогалки.

Групповые занятия проходят практически ежечасно. Благодаря этим занятиям я наконец-то начала заниматься растяжкой. Мне всегда казалось, что это что-то очень сложное и мне не подвластное. Теперь я наслаждаюсь и считаю это ключевым своим занятием, так как хожу каждый раз, когда есть тренировка и я могу на нее попасть.

Считаю, что с фитнес клубом мне очень повезло!